ひねりステップがお腹に効果です。 従来のステッパーにひねり運動がプラスされてパワーアップです。 左右に踏み込むときにひねりが加わることで、 気になるお腹やウエストを集中シェイプできる新型ステッパー! 後ろ向きの乗ってステップすれば、 日常使われにくい股関節周りの筋肉やインナーマッスル・大 腰筋なども鍛えることができ、 ヒップと内もも・外ももの引き締めにも効果大です。 おすすめアイテム( ステッパー) ◎『 ステッパー 』を楽天市場 で検索 ◎『 ステッパー 』をYahoo!ショッピング で検索 ◎『 ステッパー 』をAmazon で検索 |
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