大人気です。 内股シェイプスライダーの後継版が登場です! 初心者からアスリートまで扱いやすい内転筋エクササイズです。 1回1分、くびれボディ&バンビ脚です。 なかなか痩せない太ももも、 ダイレクトに内ももを刺激するから1回1分 x 3回でOKです。 脂肪のつきやすい骨盤まわり、 ヒップ、ウエストにも効果的です。 ハンドルを持たずに自分でバランスを取りながらエクササイズ 、ハンドルにつかまると、体重がハンドルにかかってしまっ たり、猫背になったリして効果が半減です。 はじめはいすの背などにつかまり、 慣れてきたら自分でバランスを取りながら行うと良い。 ストローク調整8段階 x 負荷チューブテンション3本で全2 4段階、自分にあったレベルで運動できる。 女性が片手で持てる超軽量コンパクトデザイン。 思い立ったらすぐ設置、即開始です。 片付けもサッと二つ折りに、 自立式なのでかんたん。 頑丈な樹脂製レール おすすめアイテム(II) おすすめアイテム(ステッパー)
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