ステッパー AEROLIFE エアロライフ サイド ￥12,390

大腰筋エクササイズの決定版です。

左右ステップでシェイプアップです。

ウエスト、ヒップ、内もも、

外もも、ふくらはぎと、全身の筋肉を鍛えることができるサイドステッパ

ーで、骨盤まわりの筋肉を刺激し、

全身をバランスよくシェイプアップです。

「頑張って腹筋しても、お腹が引っ込まない」「下半身だけ

が、どんどん太くなる」「やせているのに、

お腹だけぽっこり」こんな人は、

大腰筋を含む骨盤まわりの筋肉が弱っているのかもしれません。

気になるお腹や下半身を引き締めるには、

この「大腰筋」などの骨盤まわりの筋肉を鍛えることが大切です。

日常から姿勢が悪い人や運動不足の人も大腰筋がかなり弱っ

ている可能性があります。

さらに、出産後になかなか体重が戻らない方も、

骨盤まわりの筋肉を鍛えると体で効き目を感じることができます。

そこでお薦めなのが、ご家庭でもエクササイズができるこの

｢サイドステッパー｣大腰筋は上半身と下半身をつなぐ筋

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