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スポーツクラブでも人気のステップ運動が自宅で手軽に！ 台を使う昇降運動は下半身のエクササイズや運動不足解消にぴったり。 １日５分を目安に毎日続けてシェイプアップです。 高さは３段階に調整可能です。 使わないときは踏み台としても。 おすすめアイテム（ エクササイズ用品）
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