ハンドルを握ってボートを漕ぐように体を前後に倒して全身運動です。 ハンドルを握ってボートを漕ぐように体を前後に倒して全身運動です。 脚や腕、腹筋、背筋などいろいろな場所に力がかかりる一方、 油圧式のスムーズな動きが体への余計な負担を軽減してくれます。 負荷の調整は12段階と豊富です。 使う人の筋力や年齢に合わせた無理のない運動が可能! 軽めの負荷で長時間使用すると有酸素運動としての効果、 重い負荷で引き締めたい場所を意識して使うことで筋トレと しての効果も! メーターに時間や回数、消費カロリーが表示されるので運動 量を実感できます。 ハンドルを取り付けるだけの簡単組立なのですぐにお使 いいただけると思います。 おすすめアイテム( マシン) ◎『 マシン 』を楽天市場 で検索 ◎『 マシン 』をYahoo!ショッピング で検索 ◎『 マシン 』をAmazon で検索 |
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