『エクササイズグッズ･DVD 』を楽天市場で検索する 『エクササイズグッズ･DVD 』をヤフー！ショッピングで検索する 『エクササイズグッズ･DVD 』をアマゾンで検索する 『エクササイズグッズ･DVD 』をヤフオク！で検索する 楽しくピロピロするだけでお腹を意識した腹式呼吸をサポートし、インナーマッスルのエクササイズに。子どものころ遊んだ覚えがあるピロピロこと、懐かしの吹き戻しがエクササイズグッズになって登場です。紙筒がなんと最長約１ｍという長さで、さらにより負荷を与えるため３本の針金が入っているため、最初から全部伸ばすのはかなり大変な程。紙筒には２５cm区切りで３つのレベルマークが付いた４段階になっており、まずは１のマークまで、次は２のマークまで、徐々に慣らしていくこともできます。また、吹き込んだ後に紙筒を戻す巻き上げ動作も、息をコントロールしながらのブレストレーニングに。吹く・戻すの両方で腹式呼吸の手助けをします。１日１０回（目安）でOKだから、仕事や家事の合間に気軽にできるのもうれしいポイント。 …
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