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L motion カズフミくん DVDセット 東急スポーツオアシス
価格:15800円
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梅宮アンナさんがエクササイズ監修した、女性用ボディメイクエクササイザー。電源不要のこのマシンは、6秒かけて息を吐きながら(スローブリージング)、60〜70%の力でポージング(アイソメトリクス)をすることで、アウターマッスルとインナーマッスルを同時に刺激することができるもの。体に大きな負担が掛からないので、女性や高齢の方もラクにエクササイズをすることができます。肩甲骨や骨盤まわり、二の腕、背中、ウエスト、ヒップライン、脚など、引き締めたい部分に合わせたプログラムを取り入れることで、しなやかでメリハリのある女性らしいボディに! …
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