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インナーマッスルを鍛えておなかすっきり姿勢美人です。 座るだけのトレーニング『座クササイズ』 若い頃に比べ、姿勢が乱れ、 お腹まわりもたるんできたかも・・・その原因はインナーマッスル の衰えで起こる骨盤の歪み！ (Scroll Shop スクロールショップ 旧 : ムトウ On-line Shop) おすすめアイテム（ フィットネス器具）
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